Coronacrisis, tijd om eens op te ruimen. Of heb je geen zin, ben je te lui, te moe of heeft het geen prioriteit. Je kunt van allerlei...
Meer lezenEcht aandacht geven is best nog moeilijk. Als ik mijn wekelijkse boodschappen heb gedaan, sluit ik dat meestal af met een bezoekje aan de...
Meer lezenWaarover maak jij je druk? Waarschijnlijk heb je daar geen invloed op en kun je de situatie niet veranderen...
Meer lezenDoor grenzen stellen schep je een veilige omgeving voor jezelf. Maar hoe hou je dat leuk voor jezelf en de personen waar je mee omgaat...
Meer lezenAls HSP ben je gevoelig voor prikkels en daardoor raak je vermoeid, het is goed om je af te zonderen...
Meer lezen