Je voelt je snel op je gemak. Er ontstaat snel rust en vertrouwen. Zodat je kunt delen wat er echt speelt. Daar begint verandering.
Geen lange omwegen. We werken gericht aan wat je tegenhoudt, zodat je helder krijgt waar het echt om draait
Van begrijpen naar voelen. Je weet vaak al veel, maar echte verandering ontstaat pas als je het ook voelt. Daar ligt de verschuiving
Ga je met mij in zee, dan kun je 24/7 op ondersteuning rekenen. Stel je vraag via Whatsapp of sms.
Je merkt dat spanning, gebeurtenissen of ervaringen uit het verleden invloed hebben op hoe je je voelt en hoe je reageert. Misschien ervaar je stress, onrust of loop je steeds tegen dezelfde patronen aan. Je wilt meer rust, beter omgaan met emoties en weer grip krijgen op je leven.
Je draagt verantwoordelijkheid en merkt dat druk, stress of persoonlijke patronen invloed hebben op je functioneren. Misschien merk je dat je sneller reageert, moeite hebt met grenzen of dat spanning doorwerkt in je werk.Je wilt helder blijven, betere keuzes maken en duurzaam inzetbaar blijven.

Je functioneert. Maar het kost steeds meer energie.
Soms merk je dat stress, gebeurtenissen of terugkerende patronen je blijven beïnvloeden. Je slaapt slechter, reageert sneller dan je wilt of blijft piekeren. Je wilt begrijpen waar dit vandaan komt en weer meer rust ervaren.
Bij Wutah begeleid ik mensen die vastlopen door spanning, trauma of terugkerende patronen. Samen werken we aan inzicht, verwerking en verandering, zodat je vrijer en met meer balans kunt functioneren.
Waarvoor kun je bij Wutah terecht?
In mijn praktijk in Gouda werk ik met mensen die te maken hebben met:
- langdurige stress of burn
- outklachteningrijpende gebeurtenissen of traumaangst
- onrust of overprikkelingterugkerende patronen
- vastlopen in werk of privé
- moeite met grenzen stellen
Vaak zijn deze klachten geen op zichzelf staande problemen, maar signalen van onderliggende thema’s die nog niet volledig zijn verwerkt.
Mijn manier van werken.
Mijn begeleiding is persoonlijk, zorgvuldig en afgestemd op wie jij bent en waar je staat. Ik werk niet met vaste protocollen, maar met een heldere structuur en ruimte voor wat zich aandient. Afhankelijk van jouw hulpvraag maak ik gebruik van onder andere:
- Regressietherapie
- Hypnotherapie
- EMDR
- Coaching
- Familieopstellingen (Individueel)
Deze methodes zet ik niet los in, maar in samenhang. Het doel is niet om je te veranderen, maar om inzicht te krijgen in wat je belemmert en wat er nodig is om weer steviger en vrijer te functioneren.

.jpg)
Wanneer relaties uiteindelijk eindigen, blijft degene die zich daaraan vastgehouden heeft vastgehouden vaak ontredderd achter.......
Meer lezen
Vakantie met familie of vrienden of verstilling? Tijd om alles op een rijtje te zetten, wat dient nog en wat wil je verandere ......
Meer lezen