Onverwachte hulp van een beschermengel

Blog | Wutah | Onverwachte hulp van een beschermengelEen lunch met een staartje

Onverwachte hulp van een beschermengel. Onderweg tijdens vakantie in Portugal was het tijd voor de lunch. Ik kon plaatsnemen achter een tafeltje op het terras met uitzicht op een open keuken met barbecue en een vitrine waar verschillende soorten vis op ijs lagen. Zo ontspannen als ík was, dat is nu eenmaal mijn gemiddelde stand en nu tijdens deze vakantie nog meer, zo gestrest stond de kok te mopperen en te gebaren. Hij pakte vissen uit de vitrine, kneep daarin en maakte een afkeurend gebaar, dat ging vergezeld van voor mij onverstaanbare bewoordingen met een negatieve intonatie. Althans zo voelde ik dat, ondanks dat ik geen Portugees versta.

Meer lezenOnverwachte hulp van een beschermengel

Hoe kunnen positieve herinneringen jou helpen

herinneringenHerinneringen

Als je ziet wat je elk moment van de dag meemaakt en voelt, dan weet je dat het gewoonweg niet mogelijk alle herinneringen op te slaan. Als je dat zou willen tenminste. Welke momenten zijn voor jou zo belangrijk geweest dat je ze elk moment nog eens zou willen beleven?

Zijn dat de gebeurtenissen die grote indruk op je hebben gemaakt, een verliefdheid een geboorte of overlijden of de sensatie van het bereiken van een doel, je diploma of de droombaan die je altijd wilde hebben. De verschillen kunnen groot zijn, van een gelukkig moment dat je nog steeds koestert tot een traumatische ervaring waar je nu nog steeds last van hebt.

Meer lezenHoe kunnen positieve herinneringen jou helpen

Een mooie zomer

vakantieVakantie en de zon schijnt voor iedereen

Het is een mooie zomer en je hebt vakantie.  Elke dag mooi weer en de jas al weken niet meer aangehad. Alsof je op vakantie bent in een Zuid-Europees land. De zonnepanelen op het dak genieten ook volop van de zon en dat voelt goed. De terrassen zitten vol en iedereen leeft buiten en geniet met volle teugen. En dat dag na dag, week na week. Het lijkt wel of iedereen zich beter voelt bij een zonnetje.

Meer lezenEen mooie zomer

Verwachtingen

Vanzelfsprekend gaat het licht aan

Wij verwachten dat dingen doen waarvoor ze bedoeld zijn. Als we de lichtschakelaar overhalen, verwachten we dat het licht gaat branden. Smartphones en computers werken en communiceren snel ongeacht waar jij je bevindt. Als dingen niet doen wat ze moeten doen, kunnen we al snel geïrriteerd raken. Is het zo vanzelfsprekend dat al die techniek vanzelf werkt?

Meer lezenVerwachtingen

Liever zonder saus, wat heb je te verbergen

Blog | Wutah | Liever zonder saus, wat heb je te verbergenWat heb jij te verbergen?

Liever zonder saus, wat heb je te verbergen? Er zit geen saus op. Een gezegde dat mij onbekend was, maar ik begreep het wel direct. Degene die ik het hoorde zeggen bedoelde daarmee dat je niets kunt verbergen en een eerlijk product moet leveren. Door een voedselallergie is het voor mij het beste om geen sauzen te eten. Dan eet je wel somber. Ik ontdekte dat er veel onder de saus wordt verborgen.

Als je eten bijvoorbeeld aangebrand is of er niet mooi uit ziet en je liever zonder saus eet, kan een sausje toch camoufleren. Maar als je aandachtig eet proef je het natuurlijk toch.

Meer lezenLiever zonder saus, wat heb je te verbergen

Uitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomen

Blog | Wutah | Uitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomenAfspraken nakomen

Uitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomen. Heb je die commercial gezien van NIX18? Allemaal pubers, lui op de bank die niet doen wat er van hen gevraagd wordt. Iets om van te glimlachen of je aan te ergeren. Hoe was jij als puber? Deed jij wel altijd wat er aan je gevraagd werd, of stelde je dat zo lang uit dat het tot een confrontatie kwam met je ouders?

Meer lezenUitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomen

Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan

Blog | Wutah | Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat danZwaar of licht reizen

Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan. Leven is reizen. Hoe jij van zwaar of van licht reizen? Heb je er wel eens bij stilgestaan wat je allemaal hebt verzameld? En heb jij je ook wel eens afgevraagd hoelang je spullen niet hebt gebruikt of aangeraakt? Herinner jij je nog wanneer je spullen hebt aangeschaft en of dat noodzakelijk was, of was het een impulsaankoop? Als je voelt dat het je in de weg gaat staan, is dat een eerste stap om deze statische energie op te ruimen. Want dat is het, opgehoopte ballast, die je meesleept. Daar word je moe van!

Meer lezenLicht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

Blog | Wutah | Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan afVan wie krijg jij allergie

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af. Waarom krijg je allergie van iemand? Je ziet iemand voor de eerste keer en direct heb je het gevoel dat je die persoon niet aardig vindt. Je stoort je aan gedrag van iemand, terwijl je die persoon over het algemeen wel mag. Toch wordt je woest als hij bijvoorbeeld kleinerend doet.

Meer lezenLast van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

De hoed van onzekerheid passen we allemaal

Blog | Wutah | De hoed van onzekerheid passen we allemaalIk voel mij zo onzeker

Veel mensen leiden aan onzekerheid. We kijken op naar mensen die zelfvertrouwen hebben. Ze staan als een huis en iedereen kijkt tegen hen op. Dat willen we allemaal wel. Jammer genoeg zien we vrij weinig van die voorbeelden in onze omgeving.

Meer lezenDe hoed van onzekerheid passen we allemaal

De spirituele oplossing tegen hoofdpijn

Blog | Wutah | De spirituele oplossing tegen hoofdpijnStructuur voorkomt hoofdpijn

De spirituele oplossing tegen hoofdpijn. Als je veel last hebt van hoofdpijn, kun je eens kijken of je meer structuur kunt krijgen in je werk. Als je lang met hoofdpijn blijft lopen verandert dat in stress en uiteindelijk in een burn-out. Dat is het laatste wat je wilt. Maar hoe komt het toch dat je hoofd overloopt van allerlei zaken die je nog wil of moet doen.

Meer lezenDe spirituele oplossing tegen hoofdpijn