Geluk zit in tafelkleedjes

Verlangen naar huiselijkheid en tafelkleedjesVerlangen naar tafelkleedjes

Verlangen naar huiselijkheid en tafelkleedjes. Als hobbyschilder heb ik een periode gekend dat ik tafelkleedjes in huiselijke tafereeltjes schilderde. Wist ook niet goed hoe ik daarop kwam. Vond het leuk om te doen. Waarschijnlijk werd ik onbewust geïnspireerd door het werk van Roger Raveel. Ik haal het niveau van deze Vlaamse schilder bij lange na niet. Hoewel ik er veel plezier aan beleef. Het is stof om over na te denken. Schilderen wordt wel gezien als het blootleggen van je ziel.

Meer lezenGeluk zit in tafelkleedjes

Waarom haast ten koste gaat van aandacht

FBlog | Wutah | Waarom haast ten koste gaat van aandachtietsen met stevige wind

Waarom haast ten koste gaat van aandacht. Op weg naar mijn praktijk, was het druk met fietsers op weg naar school. Het was nog donker. Het motregende en er stond best wel een stevige wind. Mijn aandacht werd getrokken naar een vader met drie kinderen. Het jongste kind van ongeveer vijf jaar duwde hij vooruit met zijn rechterhand. Twee wat oudere kinderen een meisje van ongeveer acht en een jongetje van rond zeven jaar fietsten achter hem aan. Verder zag ik dat het achterlicht van dat jongetje het niet deed . De oudste kinderen hadden moeite hun vader bij te houden.

Meer lezenWaarom haast ten koste gaat van aandacht

Waarom je van vertragen rust krijgt

vertragenEerst een kopje thee

Mijn schoonmoeder is inmiddels 88 jaar. Als we bij haar zijn, vertragen we en komen helemaal tot rust. Ze zet thee, op de ouderwetse manier. Water koken, losse theeblaadjes in de theepot en het kokende water daaroverheen. Rustig laten trekken. Daarna door een zeefje inschenken in een kopje. Waar mijn schoonmoeder woont is het water ook nog eens zacht. Haar thee vind ik het lekkerst. We drinken en genieten van de thee in stilte. We vertragen  en mijn tempo komt vanzelf in de laagste versnelling en uiteindelijk kom ik helemaal tot rust en in het moment.

Meer lezenWaarom je van vertragen rust krijgt

Hoe kunnen positieve herinneringen jou helpen

herinneringenHerinneringen

Als je ziet wat je elk moment van de dag meemaakt en voelt, dan weet je dat het gewoonweg niet mogelijk alle herinneringen op te slaan. Als je dat zou willen tenminste. Welke momenten zijn voor jou zo belangrijk geweest dat je ze elk moment nog eens zou willen beleven?

Zijn dat de gebeurtenissen die grote indruk op je hebben gemaakt, een verliefdheid een geboorte of overlijden of de sensatie van het bereiken van een doel, je diploma of de droombaan die je altijd wilde hebben. De verschillen kunnen groot zijn, van een gelukkig moment dat je nog steeds koestert tot een traumatische ervaring waar je nu nog steeds last van hebt.

Meer lezenHoe kunnen positieve herinneringen jou helpen

Geen aandacht geven is ook een keuze

Waarom zou je geen aandacht geven

Waarom zou je geen aandacht geven, als het citaat van de filosoof Aristoteles, “alles wat aandacht krijgt, groeit”, gezien wordt als een waarheid. Klopt dat citaat dan niet? Ja hoor het klopt, maar het is goed alles steeds van twee kanten te bekijken. Dat levert vaak heldere inzichten en helpt je om ook naar tegenovergestelde standpunten te kijken en die te begrijpen. Niets mis mee en helemaal als je dat zonder oordeel en objectief kunt doen. Ik ga Aristoteles dus niet tegenspreken. Ik wil je de andere kant van deze uitspraak laten zien. Er valt altijd iets te kiezen.

Meer lezenGeen aandacht geven is ook een keuze

Een mooie zomer

vakantieVakantie en de zon schijnt voor iedereen

Het is een mooie zomer en je hebt vakantie.  Elke dag mooi weer en de jas al weken niet meer aangehad. Alsof je op vakantie bent in een Zuid-Europees land. De zonnepanelen op het dak genieten ook volop van de zon en dat voelt goed. De terrassen zitten vol en iedereen leeft buiten en geniet met volle teugen. En dat dag na dag, week na week. Het lijkt wel of iedereen zich beter voelt bij een zonnetje.

Meer lezenEen mooie zomer

Hoe je verscheidenheid tot een eenheid maakt

Blog | Wutah | Hoe je verscheidenheid tot een eenheid maaktEen kerstboom versieren

Hoe je verscheidenheid tot een eenheid maakt. Bij het versieren van onze kerstboom kreeg ik een mooi inzicht. Meestal versiert mijn vrouw de kerstboom. Dit jaar lukte dat niet en toen ik de boom zo in de kamer zag staan met alleen de verlichting erin, besloot ik om de kerstboom verder te versieren. In de dozen zat een diversiteit aan gekleurde kerstballen. Hoe zou ik het aan kunnen pakken.

Meer lezenHoe je verscheidenheid tot een eenheid maakt

Positief roddelen en de wet van aantrekking

Positief roddelenWaar roddelen we graag over?

Positief roddelen komen we niet vaak tegen. Gewoon roddelen is voor sommigen een leuk tijdverdrijf. Het gaat vaak over personen die je op de een of andere manier niet mag. Het is niet eens zo te dat die ander je iets heeft aangedaan of heeft afgenomen. Meestal is de betreffende persoon niet op de hoogte dat er over hem of haar wordt geroddeld.

Meer lezenPositief roddelen en de wet van aantrekking

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

Blog | Wutah | Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan afVan wie krijg jij allergie

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af. Waarom krijg je allergie van iemand? Je ziet iemand voor de eerste keer en direct heb je het gevoel dat je die persoon niet aardig vindt. Je stoort je aan gedrag van iemand, terwijl je die persoon over het algemeen wel mag. Toch wordt je woest als hij bijvoorbeeld kleinerend doet.

Meer lezenLast van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

De hoed van onzekerheid passen we allemaal

Blog | Wutah | De hoed van onzekerheid passen we allemaalIk voel mij zo onzeker

Veel mensen leiden aan onzekerheid. We kijken op naar mensen die zelfvertrouwen hebben. Ze staan als een huis en iedereen kijkt tegen hen op. Dat willen we allemaal wel. Jammer genoeg zien we vrij weinig van die voorbeelden in onze omgeving.

Meer lezenDe hoed van onzekerheid passen we allemaal