Positief roddelen en de wet van aantrekking

Positief roddelenWaar roddelen we graag over?

Positief roddelen komen we niet vaak tegen. Gewoon roddelen is voor sommigen een leuk tijdverdrijf. Het gaat vaak over personen die je op de een of andere manier niet mag. Het is niet eens zo dat die ander je iets heeft aangedaan of heeft afgenomen. Meestal is de betreffende persoon niet op de hoogte dat er over hem of haar wordt geroddeld.

Meer lezenPositief roddelen en de wet van aantrekking

Onverwachte hulp van een beschermengel

Blog | Wutah | Onverwachte hulp van een beschermengelEen lunch met een staartje

Onverwachte hulp van een beschermengel. Onderweg tijdens vakantie in Portugal was het tijd voor de lunch. Ik kon plaatsnemen achter een tafeltje op het terras met uitzicht op een open keuken met barbecue en een vitrine waar verschillende soorten vis op ijs lagen. Zo ontspannen als ík was, dat is nu eenmaal mijn gemiddelde stand en nu tijdens deze vakantie nog meer, zo gestrest stond de kok te mopperen en te gebaren. Hij pakte vissen uit de vitrine, kneep daarin en maakte een afkeurend gebaar, dat ging vergezeld van voor mij onverstaanbare bewoordingen met een negatieve intonatie. Althans zo voelde ik dat, ondanks dat ik geen Portugees versta.

Meer lezenOnverwachte hulp van een beschermengel

Hoe kunnen positieve herinneringen jou helpen

herinneringenHerinneringen

Als je ziet wat je elk moment van de dag meemaakt en voelt, dan weet je dat het gewoonweg niet mogelijk alle herinneringen op te slaan. Als je dat zou willen tenminste. Welke momenten zijn voor jou zo belangrijk geweest dat je ze elk moment nog eens zou willen beleven?

Zijn dat de gebeurtenissen die grote indruk op je hebben gemaakt, een verliefdheid een geboorte of overlijden of de sensatie van het bereiken van een doel, je diploma of de droombaan die je altijd wilde hebben. De verschillen kunnen groot zijn, van een gelukkig moment dat je nog steeds koestert tot een traumatische ervaring waar je nu nog steeds last van hebt.

Meer lezenHoe kunnen positieve herinneringen jou helpen

Geen aandacht geven is ook een keuze

Waarom zou je geen aandacht geven

Waarom zou je geen aandacht geven, als het citaat van de filosoof Aristoteles, “alles wat aandacht krijgt, groeit”, gezien wordt als een waarheid. Klopt dat citaat dan niet? Ja hoor het klopt, maar het is goed alles steeds van twee kanten te bekijken. Dat levert vaak heldere inzichten en helpt je om ook naar tegenovergestelde standpunten te kijken en die te begrijpen. Niets mis mee en helemaal als je dat zonder oordeel en objectief kunt doen. Ik ga Aristoteles dus niet tegenspreken. Ik wil je de andere kant van deze uitspraak laten zien. Er valt altijd iets te kiezen.

Meer lezenGeen aandacht geven is ook een keuze

Liever zonder saus, wat heb je te verbergen

Blog | Wutah | Liever zonder saus, wat heb je te verbergenWat heb jij te verbergen?

Liever zonder saus, wat heb je te verbergen? Er zit geen saus op. Een gezegde dat mij onbekend was, maar ik begreep het wel direct. Degene die ik het hoorde zeggen bedoelde daarmee dat je niets kunt verbergen en een eerlijk product moet leveren. Door een voedselallergie is het voor mij het beste om geen sauzen te eten. Dan eet je wel somber. Ik ontdekte dat er veel onder de saus wordt verborgen.

Als je eten bijvoorbeeld aangebrand is of er niet mooi uit ziet en je liever zonder saus eet, kan een sausje toch camoufleren. Maar als je aandachtig eet proef je het natuurlijk toch.

Meer lezenLiever zonder saus, wat heb je te verbergen

Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan

Blog | Wutah | Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat danZwaar of licht reizen

Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan. Leven is reizen. Hoe jij van zwaar of van licht reizen? Heb je er wel eens bij stilgestaan wat je allemaal hebt verzameld? En heb jij je ook wel eens afgevraagd hoelang je spullen niet hebt gebruikt of aangeraakt? Herinner jij je nog wanneer je spullen hebt aangeschaft en of dat noodzakelijk was, of was het een impulsaankoop? Als je voelt dat het je in de weg gaat staan, is dat een eerste stap om deze statische energie op te ruimen. Want dat is het, opgehoopte ballast, die je meesleept. Daar word je moe van!

Meer lezenLicht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

Blog | Wutah | Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan afVan wie krijg jij allergie

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af. Waarom krijg je allergie van iemand? Je ziet iemand voor de eerste keer en direct heb je het gevoel dat je die persoon niet aardig vindt. Je stoort je aan gedrag van iemand, terwijl je die persoon over het algemeen wel mag. Toch wordt je woest als hij bijvoorbeeld kleinerend doet.

Meer lezenLast van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

De hoed van onzekerheid passen we allemaal

Blog | Wutah | De hoed van onzekerheid passen we allemaalIk voel mij zo onzeker

Veel mensen leiden aan onzekerheid. We kijken op naar mensen die zelfvertrouwen hebben. Ze staan als een huis en iedereen kijkt tegen hen op. Dat willen we allemaal wel. Jammer genoeg zien we vrij weinig van die voorbeelden in onze omgeving.

Meer lezenDe hoed van onzekerheid passen we allemaal

De spirituele oplossing tegen hoofdpijn

Blog | Wutah | De spirituele oplossing tegen hoofdpijnStructuur voorkomt hoofdpijn

De spirituele oplossing tegen hoofdpijn. Als je veel last hebt van hoofdpijn, kun je eens kijken of je meer structuur kunt krijgen in je werk. Als je lang met hoofdpijn blijft lopen verandert dat in stress en uiteindelijk in een burn-out. Dat is het laatste wat je wilt. Maar hoe komt het toch dat je hoofd overloopt van allerlei zaken die je nog wil of moet doen.

Meer lezenDe spirituele oplossing tegen hoofdpijn

Vriendelijkheid als basis helpt je de dag leuk door te komen

VriendelijkheidCheck je vriendelijkheid

Check bij jezelf eens of je vriendelijkheid en lach als basis goed is afgesteld. Als dat optimaal is, kun je alles uit de dag halen. Zoek mensen op  die goed in hun vel zitten en een positieve uitstraling hebben. Dus die vriendelijkheid en lach al in zich hebben. Alles waar je blij van wordt helpt. Plak een wand vol met allerlei foto’s of knipsels uit tijdschriften waardoor er een glimlach op je gezicht komt.

Meer lezenVriendelijkheid als basis helpt je de dag leuk door te komen