Waarom strijken goed voor je is

strijkenIk hou van strijken

Ik hou van strijken. Dat hoor je niet veel van een man. Maar ik vind strijken leuk. Heb ik altijd al gevonden. Bij mij thuis hebben we niet de traditionele man/vrouw rolverdeling. Naast strijken kook ik meestal, doe de boodschappen en maak het huis ook regelmatig schoon. Dat laatste is een HSP eigenschap. De meeste HSP’ers willen nu eenmaal dat alles schoon en overzichtelijk is.

Meer lezenWaarom strijken goed voor je is

Onverwachte hulp van een beschermengel

Blog | Wutah | Onverwachte hulp van een beschermengelEen lunch met een staartje

Onverwachte hulp van een beschermengel. Onderweg tijdens vakantie in Portugal was het tijd voor de lunch. Ik kon plaatsnemen achter een tafeltje op het terras met uitzicht op een open keuken met barbecue en een vitrine waar verschillende soorten vis op ijs lagen. Zo ontspannen als ík was, dat is nu eenmaal mijn gemiddelde stand en nu tijdens deze vakantie nog meer, zo gestrest stond de kok te mopperen en te gebaren. Hij pakte vissen uit de vitrine, kneep daarin en maakte een afkeurend gebaar, dat ging vergezeld van voor mij onverstaanbare bewoordingen met een negatieve intonatie. Althans zo voelde ik dat, ondanks dat ik geen Portugees versta.

Meer lezenOnverwachte hulp van een beschermengel

Geen aandacht geven is ook een keuze

Waarom zou je geen aandacht geven

Waarom zou je geen aandacht geven, als het citaat van de filosoof Aristoteles, “alles wat aandacht krijgt, groeit”, gezien wordt als een waarheid. Klopt dat citaat dan niet? Ja hoor het klopt, maar het is goed alles steeds van twee kanten te bekijken. Dat levert vaak heldere inzichten en helpt je om ook naar tegenovergestelde standpunten te kijken en die te begrijpen. Niets mis mee en helemaal als je dat zonder oordeel en objectief kunt doen. Ik ga Aristoteles dus niet tegenspreken. Ik wil je de andere kant van deze uitspraak laten zien. Er valt altijd iets te kiezen.

Meer lezenGeen aandacht geven is ook een keuze

Een mooie zomer

vakantieVakantie en de zon schijnt voor iedereen

Het is een mooie zomer en je hebt vakantie.  Elke dag mooi weer en de jas al weken niet meer aangehad. Alsof je op vakantie bent in een Zuid-Europees land. De zonnepanelen op het dak genieten ook volop van de zon en dat voelt goed. De terrassen zitten vol en iedereen leeft buiten en geniet met volle teugen. En dat dag na dag, week na week. Het lijkt wel of iedereen zich beter voelt bij een zonnetje.

Meer lezenEen mooie zomer

Van glimlachen word je rijk. Maar hoe doe je dat

Blog | Wutah | Van glimlachen word je rijk. Maar hoe doe je datEen positieve basishouding

Van glimlachen word je rijk. Maar hoe doe je dat. Wie wordt er niet vrolijk van, vriendelijke mensen met een positieve attitude. Het lijkt of alles hen voor de wind gaat, alles lukt, ze zijn gezond en zitten lekker in hun vel. Hoe doen ze dat? Lachen ze alle problemen weg of zijn ze zo naïef dat ze de donkere kanten van de samenleving niet zien?

Als je op de markt twee identieke groentekramen ziet, waarvan de ene verkoper chagrijnig uit zijn ogen kijkt en naar binnen gekeerd is en de andere verkoper met een brede glimlach bezig is zijn waren nog beter uit te stallen. Wat zou je dan doen?  Je koopt waarschijnlijk bij die verkoper met de glimlach.

Meer lezenVan glimlachen word je rijk. Maar hoe doe je dat

Uitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomen

Blog | Wutah | Uitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomenAfspraken nakomen

Uitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomen. Heb je die commercial gezien van NIX18? Allemaal pubers, lui op de bank die niet doen wat er van hen gevraagd wordt. Iets om van te glimlachen of je aan te ergeren. Hoe was jij als puber? Deed jij wel altijd wat er aan je gevraagd werd, of stelde je dat zo lang uit dat het tot een confrontatie kwam met je ouders?

Meer lezenUitstelgedrag. Waarom we afspraken niet nakomen

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

Blog | Wutah | Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan afVan wie krijg jij allergie

Last van allergie? Hoe hoe kom je ervan af. Waarom krijg je allergie van iemand? Je ziet iemand voor de eerste keer en direct heb je het gevoel dat je die persoon niet aardig vindt. Je stoort je aan gedrag van iemand, terwijl je die persoon over het algemeen wel mag. Toch wordt je woest als hij bijvoorbeeld kleinerend doet.

Meer lezenLast van allergie? Hoe hoe kom je ervan af

De hoed van onzekerheid passen we allemaal

Blog | Wutah | De hoed van onzekerheid passen we allemaalIk voel mij zo onzeker

Veel mensen leiden aan onzekerheid. We kijken op naar mensen die zelfvertrouwen hebben. Ze staan als een huis en iedereen kijkt tegen hen op. Dat willen we allemaal wel. Jammer genoeg zien we vrij weinig van die voorbeelden in onze omgeving.

Meer lezenDe hoed van onzekerheid passen we allemaal

Vriendelijkheid als basis helpt je de dag leuk door te komen

VriendelijkheidCheck je vriendelijkheid

Check bij jezelf eens of je vriendelijkheid en lach als basis goed is afgesteld. Als dat optimaal is, kun je alles uit de dag halen. Zoek mensen op  die goed in hun vel zitten en een positieve uitstraling hebben. Dus die vriendelijkheid en lach al in zich hebben. Alles waar je blij van wordt helpt. Plak een wand vol met allerlei foto’s of knipsels uit tijdschriften waardoor er een glimlach op je gezicht komt.

Meer lezenVriendelijkheid als basis helpt je de dag leuk door te komen

Persoonlijke groei

Persoonlijke groeiPersoonlijke groei

Persoonlijke groei. Stel dat jij een boom bent, met een mooi wortelgestel, goed geworteld. Een mooie stam met stevige takken en bladeren, samen vormt dat een mooie kroon. Je groeit naar het licht en je ziet er goed uit. Kortom, je hebt het helemaal naar je zin. Mensen kijken vol bewondering naar deze mooie boom, maar ook wel een beetje bezorgd. Je kroon is zo groot geworden dat de onderste takken in de schaduw staan. Je bent te zwaar geworden en dreigt bij de eerste storm takken te verliezen of zelfs helemaal om te waaien.

Meer lezenPersoonlijke groei